本臺訊  ：周口廣電全媒體記者：梁振華 通訊員：李芳君 邵佩佩

為維護青少年心理健康，解決學生青春期遇到的煩惱和困惑，學會以樂觀陽光的心態(tài)迎接人生挑戰(zhàn)。11月21日，國家二級心理咨詢師、薩提亞模式治療師、箱庭療法治療師、繪畫心理分析師李芳君蒞臨項城第一初級中學為九年級部分學生開展了一場青少年心理健康教育專題講座。

芳君老師首先由一個趣味小故事切入，調(diào)動起同學們參與的熱情，接著從“你喜歡的10件事”“你害怕的10件事”“你青春期遇到的情緒問題”“如何讓自己的情緒變好”等方面入手，用親切而富有感染力的語言，與同學們進行了一場輕松愉快的交流和溝通。整個講座過程中，同學們聽得異常專注，時而參加到現(xiàn)場的小測試中，會場上不時爆發(fā)出陣陣會心的笑聲。

進入九年級，學生一時不能適應(yīng)緊張的學習節(jié)奏，感到迷茫無所適從。芳君老師的講座幫助九年級學生增強自信心，教會學生調(diào)節(jié)情緒和保持良好情緒的有效方法，讓同學們心平氣和、情緒穩(wěn)定，消除焦慮緊張的情緒，平穩(wěn)地適應(yīng)畢業(yè)班的學習生活。

青少年是“國之棟梁”，關(guān)注他們的心理健康成長至關(guān)重要。希望同學們在以后的學習生活中，用正確的方法自我調(diào)適以緩解成長過程中的壓力，以更樂觀向上的健康心理助力自身在中學階段健康茁壯成長。

責編 錦勤