在第十五屆全運(yùn)會(huì)賽艇項(xiàng)目女子四人雙槳決賽中，呂揚(yáng)（左二）偕隊(duì)友為河南代表團(tuán)拿下本屆全運(yùn)會(huì)競體比賽項(xiàng)目首枚金牌。本版圖片除署名外均為本報(bào)記者 鄧放 攝

呂揚(yáng)（前一）和隊(duì)友在日常訓(xùn)練中。受訪者供圖

□本報(bào)記者 曹萍

一米八多的個(gè)頭，身穿紅色運(yùn)動(dòng)服，扎著高高的馬尾，12月13日，記者在省體育局見到了從外面匆匆趕來的呂揚(yáng)，一見面她就熱情地打起招呼。

當(dāng)握住她那雙手時(shí)，不禁讓人有些詫異。那是一雙粗糲而有些生硬的手，仔細(xì)看去，雙手膚色黝黑，手掌內(nèi)側(cè)和指腹位置，都長滿了厚厚的黃色老繭。

“有段時(shí)間沒摸槳，老繭已經(jīng)掉了好多，沒那么厚了。”呂揚(yáng)摩挲著手心，說起話來臉上是質(zhì)樸的笑容。

正是這雙手，緊握雙槳近20年時(shí)間，在一次次國際大賽中與隊(duì)友一起劈波斬浪，成就了“全滿貫”，也在賽艇四人雙槳項(xiàng)目中，劃出了屬于中國人的賽道。

剛結(jié)束不久的第十五屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)上，她帶領(lǐng)三位年輕運(yùn)動(dòng)員，在強(qiáng)手如林的賽場上突圍成功，為河南隊(duì)奪得賽艇四人雙槳項(xiàng)目冠軍。

“我很欣慰，自己把接力棒很好地傳給了年輕人，相信未來河南賽艇項(xiàng)目會(huì)越來越強(qiáng)。”這位32歲的老將語氣堅(jiān)定。

畫下完美的句號(hào)

12月13日，呂揚(yáng)參加了省體育局十五運(yùn)會(huì)總結(jié)會(huì)。坐在會(huì)場中，聽著大家的發(fā)言，全運(yùn)會(huì)賽場上的畫面又一次在腦海中閃回。

十五運(yùn)會(huì)是呂揚(yáng)的第四次全運(yùn)會(huì)。參加過無數(shù)次國際大賽、經(jīng)歷了太多大風(fēng)大浪，再回到全運(yùn)會(huì)賽場，她已經(jīng)沒有太多緊張，這次的壓力來自如何帶著年輕的隊(duì)友一起闖關(guān)。

賽艇四人雙槳最后的決賽中，面對(duì)眾多強(qiáng)手，河南隊(duì)在落后的情況下，最后100米發(fā)力沖刺，上演驚天逆轉(zhuǎn)，以微弱優(yōu)勢贏得冠軍。

“在落后的情況下，最后時(shí)刻我及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，下達(dá)了加槳的指令，大家也很好地完成了，最后實(shí)現(xiàn)反超。”回想當(dāng)時(shí)的情景，呂揚(yáng)仍覺得驚心動(dòng)魄。

在這支新老組合中，其他三位隊(duì)員都是“00后”，最小的比呂揚(yáng)小整整12歲，在她眼中還都是小孩子。呂揚(yáng)是隊(duì)伍的主心骨，讓年輕隊(duì)員倍感踏實(shí)的大姐姐。

今年9月份，在山東進(jìn)行的全運(yùn)會(huì)賽艇項(xiàng)目資格賽中，這支隊(duì)伍的成績并不理想。然而，近年來幾乎從未在國內(nèi)賽場嘗過敗績的呂揚(yáng)，并沒有氣餒，反而更加激發(fā)了斗志。

“在賽場摸爬滾打太多年了，我知道幾場資格賽成績并不能決定什么，我對(duì)這支隊(duì)伍還是有信心的。”呂揚(yáng)回憶當(dāng)時(shí)的心情。

在接下來幾個(gè)月的備戰(zhàn)中，除了在教練指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練，呂揚(yáng)幾乎每天晚上都要拉著幾個(gè)小妹妹，進(jìn)行加練。

“我希望把這些年積累的技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)都盡最大可能傳授給她們，幫助她們盡快找到手感，掌握核心技術(shù)，樹立起信心。”呂揚(yáng)面對(duì)年輕運(yùn)動(dòng)員，毫無任何保留。

賽艇是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)、全身性的運(yùn)動(dòng)，需要調(diào)動(dòng)身體從腳趾、腿部到上肢的很多力量去完成。“我反復(fù)跟她們講技術(shù)動(dòng)作，講每一個(gè)關(guān)節(jié)、每一塊肌肉該如何正確發(fā)力，讓她們在千百次的重復(fù)中找到感覺。”呂揚(yáng)說。

除了技術(shù)上，在心理上，她也在不斷給年輕隊(duì)員卸下包袱。“有我在呢，你們就只管劃，不用緊張。”壓力被她扛在了自己身上。

“呂揚(yáng)姐每次就坐在我的后面，只要她在艇上，我們都會(huì)很安心、很踏實(shí)。”年輕隊(duì)員許盈盈說。

姑娘們也都很珍惜跟奧運(yùn)冠軍一起訓(xùn)練、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，看到這位已經(jīng)功成名就的老將，還在堅(jiān)持訓(xùn)練，甚至跟她們是一樣的強(qiáng)度，也都從內(nèi)心深受感染。

有一次，隊(duì)伍在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要求2—3名隊(duì)員都要達(dá)到一個(gè)極限目標(biāo)。“年輕隊(duì)員考慮到我年齡大了，就跟我說，‘姐姐，你放心，這節(jié)課我們來頂’，當(dāng)時(shí)聽到這句話，我的淚都快出來了。”呂揚(yáng)眼圈泛紅，有點(diǎn)哽咽地說，看到她們有擔(dān)當(dāng)，關(guān)鍵時(shí)候能夠沖上去，很欣慰也很放心。

最終，呂揚(yáng)帶著幾位姑娘，站到了全運(yùn)會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。“那一刻真是太開心了，也讓我們知道，我們是有實(shí)力的，是能夠戰(zhàn)勝別人的。”許盈盈記憶猶新，她和隊(duì)友們都信心大增。如今，她已經(jīng)到國家隊(duì)接受訓(xùn)練，準(zhǔn)備接受更大的挑戰(zhàn)。

奪冠后，呂揚(yáng)更多的是如釋重負(fù)，也欣喜于年輕隊(duì)員的成長。“如果要做一個(gè)總結(jié)，這次全運(yùn)會(huì)為我的運(yùn)動(dòng)生涯畫下了一個(gè)完美的句號(hào)。”呂揚(yáng)平靜地說。

賽艇已融入生命

在進(jìn)行采訪的會(huì)議室墻面上，掛著鄧亞萍、劉國梁、陳沖等9位河南奧運(yùn)會(huì)冠軍的照片，其中最后一位正是呂揚(yáng)。那是2021年她在東京奧運(yùn)會(huì)上，獲得四人雙槳冠軍后的照片，頭戴花環(huán)、手舉金牌，笑得特別燦爛。

“這是我第二次看到這張照片，感覺還是挺驕傲的。”呂揚(yáng)望著墻上的照片說。

自15歲從一名射箭運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)向練習(xí)賽艇，呂揚(yáng)很快就在這項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)中嶄露頭角，進(jìn)入全國前列。從全運(yùn)會(huì)冠軍，到世錦賽、世界杯，一直劃到奧運(yùn)會(huì)的賽場，在東京奧運(yùn)會(huì)奪冠，呂揚(yáng)早早實(shí)現(xiàn)了“全滿貫”。

這樣的履歷在別人眼中，簡直就像開掛了一般順利，然而，呂揚(yáng)卻并不這么認(rèn)為。“其實(shí)，這個(gè)過程并不像大家看到的那樣，有很多難熬的時(shí)候，邁過了很多坎。”呂揚(yáng)說。

從射箭轉(zhuǎn)向賽艇時(shí)，呂揚(yáng)完全是從零開始，和練了幾年的隊(duì)友相比，成績墊底。“既然來了，就要拼盡全力去試一試，這樣也不會(huì)后悔了。”呂揚(yáng)骨子里的好強(qiáng)，不允許自己隨意放棄。

很快，憑著這股拼勁兒，她的成績一路攀升至第一。之后，她逐步從省隊(duì)進(jìn)入國家隊(duì)，生活也被訓(xùn)練、比賽所填滿，十幾年來沒有停下來，成了國家隊(duì)在四人雙槳這條賽艇上待得最久的運(yùn)動(dòng)員。

訓(xùn)練的異常艱苦、大賽前的巨大壓力、與隊(duì)友的溝通磨合……呂揚(yáng)闖過了一關(guān)又一關(guān)。

“東京奧運(yùn)會(huì)前，越接近希望越怕希望落空，巨大的壓力讓人抑郁，整晚睡不著覺，大把大把掉頭發(fā)。”呂揚(yáng)回憶說。

沒有什么辦法，就是硬扛。在東京奧運(yùn)會(huì)上她和隊(duì)友為中國拿下一枚寶貴的金牌。之后的4年時(shí)間，她和隊(duì)友一直保持著國際領(lǐng)先的成績，在很多比賽中斬獲金牌，她們也期待著在巴黎奧運(yùn)會(huì)再續(xù)輝煌。

然而，現(xiàn)實(shí)是骨感的。因?yàn)榉N種原因，呂揚(yáng)和隊(duì)友在巴黎奧運(yùn)會(huì)只獲得了第六名的成績。

“從水里出來上岸到混采區(qū)幾百米的距離，我仿佛走了一輩子，岸邊的喧嘩完全聽不到，腦子里不斷閃過賽艇生涯的一個(gè)個(gè)畫面，像放電影一樣。”那個(gè)時(shí)刻是如此刻骨銘心，“我覺得我要告別賽艇了，有不舍、不甘、遺憾，還有無奈，無法形容的復(fù)雜心情。”

走過那一段路，挨過了那樣的煎熬，呂揚(yáng)收獲的是成長和成熟。

時(shí)隔一年多，這一次走下十五運(yùn)會(huì)的賽場，她反而更加平靜和欣慰。近20年相伴，賽艇早已成為她生命中不可分割的一部分，即使離開賽場，依舊牽掛。

對(duì)于未來，呂揚(yáng)還沒有太多規(guī)劃。“不管什么時(shí)候，只要賽艇需要我，只要體育需要我，我都會(huì)義無反顧。”呂揚(yáng)說。